Weil mentale Stärke den Unterschied macht
Willkommen bei Umblick Patricia Villard - Dein Weg zur mentalen Höchstleistung & Resilienz
Stell dir vor, du könntest als Sportler deine mentale Stärke genauso gezielt trainieren wie deine körperliche Fitness. Genau das ermögliche ich dir hier in der Zusammenarbeit mit mir .
Als erfahrene Expertin für Mentaltraining begleite ich starke Führungskräfte und ambitionierte Sportler wie auf ihrem Weg an die Weltspitze.
Mein Ziel? Dich mental so stark zu machen, dass du in entscheidenden Momenten dein volles Potenzial abrufen kannst.
Mein Angebot für dich:
Massgeschneidertes Mentaltraining, basierend auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
Spezifische Anwendungen & Techniken für Konzentration, Stressmanagement und Leistungsoptimierung
Entwicklung eines unerschütterlichen Sieger-Mindsets
Bildung eines soliden mentalen mentalen Fundaments (Basiskurs, Seminare, Masterclasses)
Bei mir geht es nicht um Theorie, sondern vor allem um praktische Umsetzung. Ich lebe mentale Stärke – von Feuerläufen bis zur täglichen Arbeit mit Führungskräften und Spitzenathleten.
Bist DU bereit, deine mentalen Grenzen zu sprengen und deine Leistung auf ein neues Level zu heben? Dann bist du bei mir genau richtig.
Lass uns gemeinsam entdecken, wie du dein volles Potenzial entfalten und konstant Spitzenleistungen erbringen kannst.
Schneller, effektiver, nachhaltiger – die perfekte Kombination aus Mentaltraining, Persönlichkeitsentwicklung und Hypnose
Mentale Stärke ist trainierbar – aber mit der richtigen Methode geht es schneller, effektiver und nachhaltiger. Genau deshalb kombiniere ich klassisches Mentaltraining, Persönlichkeitsentwicklung und Hypnose. Diese einzigartige Mischung ermöglicht es dir, mentale Blockaden schneller zu lösen, Selbstvertrauen gezielt aufzubauen und deine Höchstleistung abrufbar zu machen – mit maximaler Effizienz.
Warum diese Kombination unschlagbar ist?
✔ Mentaltraining schafft die Basis: Du lernst bewährte Techniken für Fokus, Konzentration und mentale Stärke.
✔ Persönlichkeitsentwicklung sorgt für langfristige Veränderung: Du entwickelst eine starke Identität als Sportler & Mensch und baust Resilienz auf.
✔ Hypnose verstärkt den Effekt: Du verankerst neue Denkweisen direkt im Unterbewusstsein – schneller und nachhaltiger als nur mit klassischen Methoden.
Welche Probleme löst diese Methode?
✔ Sofortige Auflösung von Leistungsblockaden – Zweifel und Ängste hinter dir lassen
✔ Maximale mentale Klarheit – Fokus und Selbstvertrauen auf Knopfdruck abrufen
✔ Schnellere Fortschritte u.a. mit Visualisierung – Bewegungen und Abläufe effektiver verinnerlichen
✔ Bessere Stressbewältigung – Spannung optimal regulieren
✔ Nachhaltige Veränderung – im Beruf, im Alltag und im Sport, deine gesamten Entwicklung als Athlet und Mensch
Dein Vorteil: Mehr Leistungssteigerung in kürzerer Zeit
Durch die Kombination aus Mentaltraining, Persönlichkeitsentwicklung und Hypnose profitierst du von einer effizienten und tiefgreifenden Methode, die sowohl dein Bewusstsein als auch dein Unterbewusstsein einbindet. Du sparst Zeit, erreichst schneller messbare Ergebnisse und kannst deine mentale Stärke jederzeit gezielt abrufen.
Die Vorteile zeigen sich auch im Beruf, bei öffentlichen Auftritten, Bewerbungsgesprächen, Prüfungen - kurz gesagt im ganzen Leben.
Champion Mindset
Basistraining/-kurs für Dein starkes mentales Fundament.
Du lernst die Grundlagen, um Gedanken, Fokus und Emotionen bewusst zu steuern. Das stärkt den Umgang mit Druck, Fehlern und Erwartungen – im Wettkampf, im Beruf, in der Schule und im Alltag.
Du kannst jederzeit fokussiert bleiben und Deine beste Leistung auf den Punkt abrufen - ohne von aussen abhängig zu sein. Zeig im Wettkampf die gleiche oder bessere Leistung als im Training.
Dein Vorteil: volle Kontrolle über deine mentale Stärke
Hypnose
Trainiere dein Unterbewusstsein auf Erfolg
Innere Ausrichtung für nachhaltige Leistungsfähigkeit
Du weisst, was du kannst.
Und trotzdem blockiert etwas, genau dann, wenn es darauf ankommt.
Hypnose setzt dort an, wo bewusstes Denken an Grenzen stösst. Sie löst tief verankerte mentale Muster und schafft innere Klarheit, Fokus und Sicherheit.
Für Menschen, die Leistung bringen und sich mental befreien wollen – im Sport, im Beruf und in entscheidenden Momenten. 🚀
Mental Training & -Coaching
Individual 1:1 Sessions
Ich begleite dich individuell und helfe dir, blinde Flecken aufzudecken und konkrete Herausforderungen gezielt zu lösen, bei denen du alleine anstehst.
Du kommst schneller voran und bekommst genau die Impulse, die dich gezielt weiterbringen.
Idealerweise ist die individuelle persönliche Betreuung die logische Ergänzung zu deinem mentalen Fundament aus meinem Basistraining.